鼻炎不要以为只有春夏交季才是高发期,鼻炎一年四季没有淡季,近年夏季鼻炎复发增长就持续增高,主要原因是晚上吹空调,引起风寒,和夏天热性感冒引起鼻炎,吸入螨虫等过敏原诱发过敏性鼻炎等诸多原因。有两种东西对对鼻炎很有效果。一种是辛夷花,别称玉兰花,一种是野草薄荷。
1
辛夷花鱼头汤
辛夷花12克、细辛3克、白芷2克,鱼头1个,生姜3片。
各物分别洗净,鱼头去鳃,煎至微黄,溅入少许清水,铲起。先把药材和清水亳升(10碗量)武火煲沸后,改为文火煲1个半小时,下鱼头滚约10分钟,下盐、油便可。
中药辛夷花性温味辛,归肺、胃经,为发散风寒类药,有祛风、通窍的功效,常用于鼻渊、鼻塞、头痛及齿痛等。现代研究认为它有镇静、镇痛、麻醉、抑制过敏反应、抗病原微生物等作用,用于治疗各种鼻炎、感冒头痛效果颇佳。
以辛夷花配细辛、白芷煲鱼头,有祛风散寒、宣通鼻窍的功效。过敏性鼻炎属风寒犯鼻、阵发性喷嚏反复发作,鼻流清涕而色白质稀等情况服食颇为适宜。
2
白芷藿香茶
白芷10g,藿香10g,生姜8g,薄荷8g,甘草6g。
洗净,碾碎,(可用15天),然后加入药锅中煮30分钟,取汁液饮用,一天可多次。
薄荷气味清香,利肺,具有疏风散热,清头目,利咽喉,透疹,解郁的功效。主治风热表症,头痛眩晕,目赤肿痛,咽痛声哑,鼻渊,牙痛。薄荷配合白芷,藿香,甘草,生姜,泡茶能起到抑制鼻炎病菌,消炎,驱寒,止喷嚏,止鼻涕,预防鼻炎的功效。
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