鼻炎没有淡季,夏天天气炎热,细菌容易滋生,加上夜晚不注意保暖容易着凉,这时候鼻炎复发几率很大,下面教大家如何在夏天不复发鼻炎.
过敏性鼻炎和慢性鼻炎复发3个共同点
1.偶感风寒,导致鼻炎复发.
2.鼻腔长期干燥,容易诱发鼻炎.
3.体制虚弱.
做好3点,夏季鼻炎不再复发
一)避免晚上睡觉着凉
1.脚底板
脚底的涌泉穴也是容易受风寒的地方。长期在冰冷潮湿的地方行走、鞋袜潮湿后不立即更换、睡觉时冷气正对着脚底吹,都会招致寒气的入侵。
2.肚脐部位
肚脐,也是寒气容易侵入的通道。晚上睡觉不小心踢了被子,腹部受凉,寒气就会从肚脐进入。
3.后背部位
人体背部有膀胱经和督脉循行,也是阳气旺盛、容易感受寒气的部位。
二)避免鼻腔过于干燥
夏季常吹空调,鼻腔容易干燥发痒,要多喝水,适当的时候可以用水湿润下鼻子。
三)改善体质
中医认为鼻炎患者大多是体制虚弱,体寒气虚,造成鼻炎复发,体质虚弱占80%。
我为鼻炎患者分享一下白芷藿香茶。鼻炎患者可以喝喝看,效果不一般,
材料:白芷,藿香,甘草,生姜,薄荷各10g。
做法:加入ml水,先浸泡30分钟,然后熬制30分钟即可。取汁液饮用,一天可多次。
白芷藿香茶,口感清凉,不苦,饮后甘甜,正适合夏天解渴。此方能改善鼻腔排毒功能,祛湿,补益肺气脾胃,还能缓解鼻痒,鼻塞,流鼻涕,打喷嚏等症状。这些药材无副作用,可长期服用。
提醒鼻炎患者:中药起效慢,长期鼻炎患者要有3个月用药准备,切不可半途而废。中药调理病根,治愈复发几率小。健康提示;目前治疗鼻炎的方法有很多,患者在进行治疗法时可能存在的副作用以及自己的病情症状,以此在选择时需多做比较选择合适自己的症状
预览时标签不可点
转载请注明地址:
http://www.cymwc.com/zcmbyf/956980.html